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Paura di aumentare la massa muscolare? Scegli di allenarti con gli elastici

Soprattutto fra le donne c'è il timore, comunque infondato, che un allenamento con i sovraccarichi possa portare a condizioni di...

22 gen 2021Tempo di lettura: 2 min

Rendi globale la tua attività e il tuo brand.

La situazione attuale ha congelato il mondo del fitness, soprattutto in Italia, mettendo in difficoltà moltissimi operatori del settore,...

2 dic 2020Tempo di lettura: 1 min

Come scegliere il migliore TAPIS ROULANT (2020)

Saper scegliere il tapis roulant adatto per me. nell'articolo trovi le migliori indicazioni per la scelta

4 mag 2020Tempo di lettura: 3 min

I 5 migliori step per allenarsi + 1 del 2020

La migliore ricerca del 2020 di step per allenarti in casa

28 apr 2020Tempo di lettura: 3 min

I 10 migliori attrezzi per l'home fitness + 1

Scegliere gli attrezzi giusti per allenarti in casa nel modo migliore spendendo il giusto.

18 apr 2020Tempo di lettura: 3 min

Prestiti alle piccole imprese fino a 25.000 euro per palestre, studi Personal e Personal Trainer

Analisi e osservazioni sul modulo da compilare per far richiesta del prestito di €25.000,00

15 apr 2020Tempo di lettura: 2 min

Le migliori Kettlebell da comprare.

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1 apr 2020Tempo di lettura: 2 min

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La tendenza del momento nel fitness è il live, ma quali lezioni scegliere? Non c'è una risposta unica per tutti...

24 mar 2020Tempo di lettura: 4 min

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18 mar 2020Tempo di lettura: 2 min

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11 mar 2020Tempo di lettura: 3 min

Guadagnare facendo sport e fitness con una app: è realmente possibile?

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3 mar 2020Tempo di lettura: 2 min

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26 feb 2020Tempo di lettura: 3 min

La migliori fitball sul mercato per allenarti anche da casa.

La fitball o gymball è un attrezzo a dal prezzo contenuto e dalle immense possibilità; ma quale scegliere fra quelle che il mercato propone?

18 feb 2020Tempo di lettura: 4 min

Activity Tracker: quale comprare?

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11 feb 2020Tempo di lettura: 2 min

Allenamento in sospensione: finalmente la guida definitiva ora anche in italiano

Il trainer e docente Michele Calabrese propone una lettura chiara ed esaustiva sull'allenamento in sospensione, edito da NonSoloFitness

5 feb 2020Tempo di lettura: 2 min

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